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Sleeper Complex
23,90 €
El Sleeper Complex de la línea Advance Performance Series, es un suplemento diseñado para promover un sueño reparador y mejorar la calidad del descanso: Te ayudará a mejorar el descanso gracias a la glutamina, de patente Ajinomoto® que garantiza la calidad de sus productos a través de un sistema riguroso que abarca, desde la selección de las materias primas hasta el producto final. Gracias a su mezcla de aminoácidos y plantas naturales mejoraremos la relajación cerebral. Combinar valeriana, triptófano, GABA, rhodiola y por último la melatonina hará que, conciliar el sueño sea pan comido. No dejes que tus tareas, y pensamientos impidan que no concilies el sueño una vez te metes en la cama.
¿Qué es la Melatonina? y ¿Cuáles son sus principales benefecios?
La melatonina es la principal hormona implicada en la regulación de la oscilación entre sueño y vigilia. Es fácilmente sintetizable y administrable por vía oral, lo que ha propiciado el interés para usarla en el tratamiento de una de las patologías humanas más prevalentes, el insomnio. Además, el hecho de que su producción se reduzca con la edad, en una relación inversamente proporcional a la frecuencia de mala calidad de sueño, ha reforzado la idea de que su déficit es, al menos en parte, responsable de estos trastornos.
Sus beneficios son:
- Mejora del Sueño: Ayuda a conciliar el sueño más rápidamente y a mantener un sueño profundo y reparador.
- Reducción del Estrés: Sus ingredientes pueden ayudar a disminuir la ansiedad y el estrés, facilitando un estado mental más relajado antes de dormir.
- Aumento de la Energía: Al mejorar la calidad del sueño, se puede sentir más energía y vitalidad durante el día.
- Mejora de la Concentración: Un buen descanso nocturno puede mejorar la capacidad de concentración y la productividad.
- Regulación del Ciclo del Sueño: Puede ayudar a restablecer patrones de sueño más saludables.
¿Qué es el Triptófano?
Es un aminoácido proteinogénico, es decir, pertenece al grupo de aminoácidos que
forman proteínas en el organismo; y es un aminoácido esencial, es decir, es
nutricionalmente indispensable y nuestro organismo requiere su consumo a través
de la dieta ya que no es posible sintetizarlo de nuevo.
Ha sido asociado a los efectos del aumento de la serotonina sobre el sistema nervioso central, y se emplea por la noche por este motivo.
Algunos de los efectos tradicionalmente asociados al empleo del L-triptófano son:
- Disminución de la ansiedad.
- Mejora del estado de ánimo.
- Mejora de la calidad del descanso.
- Reducción de la latencia del sueño.
- Disminución de los trastornos por atracón.
¿Qué es el GABA?
El GABA es un aminoácido producido naturalmente por el cerebro que funciona como neurotransmisor; es decir, que facilita la comunicación entre las neuronas.
Específicamente, es una sustancia inhibitoria por lo que su función es reducir
la actividad neuronal en el cerebro y el sistema nervioso. De este modo, podría
decirse que ralentiza la marcha y estabiliza los procesos físicos y mentales.
En ausencia de GABA (cuando no se presenta en cantidades suficientes), el organismo y la mente están excitados y acelerados. Esto dificulta el descanso, la relajación y la homeostasis, generando diversos problemas de salud. Cabe mencionar que vivimos en entornos en los que la acción amortiguadora de este neurotransmisor resulta fundamental, ya que las prisas, el estrés, el ruido y la actividad son una constante en nuestro día a día. Sin embargo, su papel va mucho más allá.
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