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Glutamina
23,90 €
La Glutamina Micronizada de la línea Advance Performance Series, la Glutamina es el aminoácido no esencial más abundante en el tejido muscular, que juega un papel crucial en diversas funciones del cuerpo, incluyendo la síntesis de proteínas, el mantenimiento del sistema inmunológico y la salud intestinal.
- Aromas naturales
- Sin azúcares añadidos
- Sin gluten
- 100% Vegano
- Clean label
¿Qué es la Glutamina?
La glutamina es un aminoácido condicionalmente esencial que desempeña un papel fundamental en el metabolismo y la recuperación muscular, convirtiéndose en un suplemento popular entre los deportistas.
Es considerada un «bloque constructor» para las proteínas y es especialmente importante para mantener el equilibrio de nitrógeno en el cuerpo durante períodos de estrés físico intenso, como el ejercicio intenso o el entrenamiento de resistencia.
La glutamina también es conocida por su capacidad para fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la salud intestinal, y puede contribuir a la reducción de la fatiga y el dolor muscular, acelerando la recuperación después del entrenamiento.
Principales beneficios
- La glutamina ayuda a reparar el tejido muscular y reduce el dolor post-ejercicio, acelerando la recuperación.
- Ayuda a mantener el sistema inmunológico fuerte, reduciendo el riesgo de infecciones tras entrenamientos intensos.
- Mantiene la integridad de la mucosa intestinal, mejorando la absorción de nutrientes y la salud digestiva.
- Minimiza la descomposición muscular durante entrenamientos intensos, preservando la masa muscular.
¿La glutamina es importante para atletas?
La glutamina es importante para atletas y personas que buscan mejorar su rendimiento físico, fortalecer su sistema inmunológico, reducir el estrés y aumentar su concentración. Aunque genera controversia en el ámbito de la suplementación deportiva, aquellos que han experimentado sus efectos positivos la valoran.
La glutamina contrarresta el estrés muscular y la fatiga asociada al entrenamiento intenso, promoviendo una mejor recuperación. Es un componente esencial en una estrategia deportiva y nutricional adecuada para lograr resultados óptimos.
La glutamina es el aminoácido más abundante en los músculos humanos (60%) y uno de los 20 aminoácidos que intervienen en la composición de las proteínas. Es un aminoácido no esencial el organismo lo puede sintetizar a partir de los alimentos, pero cuando hay estrés mental y físico, el organismo aumenta su demanda
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